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陈锋被一句“筷子夹菜”点醒、剑道大进的消息，如同长了翅膀，在青云宗高层和核心弟子圈子里不胫而走。
这无疑给“咸鱼仙尊”的传奇又添上了浓墨重彩的一笔，也让某些困于瓶颈的老家伙们，心思活络了起来。
没过两天，林简的听涛小筑又迎来了一位不速之客。
来人是个须发皆白、满面红光的老者，穿着一身绣着金色丹炉纹路的紫色长老袍，身上带着一股淡淡的、混合了千百种灵草气息的药香。正是青云宗丹堂首座，金丹后期的炼丹大师——古河长老。
古河长老可不像陈锋那么“愣”，他远远地就堆起了满脸笑容，姿态放得极低，手里还捧着一个精致的玉匣。“弟子古河，冒昧打扰林师祖清修，万望师祖恕罪！弟子……弟子近日炼制一炉‘紫府培元丹’，己至最后关头‘凝丹化形’一步，却……却屡屡失败！每每火候稍有不均，丹液便……便化为焦炭，功亏一篑！弟子愚钝，苦思冥想不得其法，恳请师祖……点拨一二！” 他恭敬地将玉匣奉上，里面是几块黑乎乎的、散发着焦糊味的“丹渣”。
林简正坐在小筑外的石桌旁，面前摆着一个造型古怪的银白色金属盒子——微波炉（异界魔改版）。
他刚从“遗产”空间里拿出一块冷冻的夏威夷风情披萨（异界版），正设定着加热时间和火力。浓郁的芝士和火腿香气己经开始弥漫。
听到古河的话，林简头也没抬，眼睛盯着微波炉里旋转的披萨，随口应道：“火候？炼丹跟烤肉差不多吧？火大了就焦，火小了不熟，关键是多翻翻面，受热均匀点，盯着点颜色变化，别烤糊了就行。哪有那么多讲究……” 他说着，还下意识地做了个翻烤肉串的动作。
古河长老捧着玉匣的手猛地一抖！如同被一道闪电劈中天灵盖！
“炼丹……如烤肉……火候……翻面……受热均匀……盯着颜色……别烤糊……”
每一个字，都像是一把钥匙，瞬间打开了他被“丹道秘录”、“控火精要”等繁杂理论束缚了数十年的思维枷锁！他脑海中瞬间浮现出自己炼丹时的场景：为了追求传说中的“文武相济”、“九转火候”，精神高度紧张，小心翼翼地调控着丹炉内复杂的火力阵法，灵力消耗巨大，精神疲惫不堪，却往往在最后关头功败垂成！
原来……原来错在这里？！自己太过执着于那些繁复的火力变化，反而忽略了最根本的“均匀受热”和“实时观察”？！大道至简！炼丹的本质，不就和凡人烤肉一样，控制好火候，勤翻动，别烤焦就行了吗？！
困扰他许久的凝丹失败，那层看似坚不可摧的迷雾，在这朴实无华的“烤肉真谛”面前，瞬间烟消云散！
一股豁然开朗的通透感席卷全身！
他感觉自己对火力的理解，对灵药药性融合的把握，瞬间提升到了一个全新的层次！
“弟子……弟子明白了！多谢师祖开示！大道至简！返璞归真！弟子悟了！悟了！” 古河长老激动得老脸通红，胡子都在颤抖，对着林简深深一躬，比陈锋还要激动数倍！
他小心翼翼地将那盒丹渣收回，如同捧着至宝，转身化作一道紫光，火急火燎地冲向自己的炼丹房，他要立刻开炉，验证这颠覆性的领悟！
叮！
微波炉发出一声清脆的提示音。林简打开炉门，浓郁的芝士混合着火腿菠萝的香气扑面而来。他满意地拿出热气腾腾的披萨，切下一块塞进嘴里，含糊不清地嘟囔：“……又一个悟了的？我就热个披萨啊……这些老头都什么毛病？”
他摇了摇头，觉得这青云宗的人，悟性都点在了奇怪的地方。
不过总算又清静了，他美滋滋地享用起他的异界快餐。
