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接下来的日子，武一如同蛰伏的伤兽，在长风镖局这间小小的厢房里静养。镖局请来的老大夫医术精湛，每日前来诊脉换药，开的方子也颇为对症。内服汤药调理内腑，外敷膏药接续筋骨，加上凡阶六品凝练气血带来的强大自愈能力，他的伤势恢复得比预想中快了许多。
右肩的断骨处传来持续的麻痒感，那是骨骼在生长愈合。胸口和腰侧的刀伤、拳伤，也结了厚厚的痂，不再有脓血渗出。内腑的灼痛和翻腾感日渐减轻，呼吸变得顺畅悠长。虽然依旧虚弱，不能剧烈活动，但基本的行动己无大碍。
每日除了喝药、换药、吃饭、睡觉，武一大部分时间都在静坐调息。他闭目凝神，将全部心神沉入“内视”之中。丹田内那团凝练的气旋，在药力的滋养下，如同微小的星云，缓慢而稳定地旋转着，散发出微弱却持续的热流，温养着西肢百骸。他能清晰地“感觉”到气血如涓涓细流，沿着拓宽加固后的经脉流淌，冲刷着伤处的淤塞，带来麻痒和清凉。
静定生慧，深化内视！脱离了生死搏杀的压力，在绝对安静的环境中，“逆天悟性”对自身的感知达到了前所未有的细致入微。武一不仅能清晰地“内视”气血的流动轨迹、伤处的恢复进度，更能模糊地感知到自身筋骨血肉的细微结构！比如右肩断骨处，他能“感觉”到新生的骨痂如何一点点填补裂缝，如何变得更加致密坚韧；内腑的震荡伤处，他能“感觉”到细微的撕裂如何在气血滋养下缓缓弥合。这种对肉身微观层面的感知，让他对“凡阶六品”的“筋骨强韧”有了更本质的理解——不仅是力量的提升，更是生命本质的蜕变！这为他日后主动淬炼筋骨、冲击更高境界，打开了一扇认知的大门。
除了内视调息，武一最大的兴趣，就是透过厢房的窗户，观察前院演武场上那些趟子手们的日常操练。
演武场上，十几名趟子手分成几组，在几个气息沉稳的老趟子手（凡阶七品左右）带领下，一丝不苟地练习着。
一组练习基础刀法：劈、砍、撩、抹、刺…动作整齐划一，呼喝有力。刀光闪烁，虽然招式简单，却带着一股沉凝的杀气。武一注意到，他们的发力方式非常讲究，讲究腰马合一，力从地起，经腿、腰、背、臂，节节贯通，最终凝聚于刀锋一点！这种系统化的发力技巧，远比他之前偷学的那些零散招式更加高效、更具威力！尤其是劈砍时那股沉猛的“势”，让他印象深刻。
另一组练习基础步法：弓步、马步、虚步、仆步…以及几种基础的闪避腾挪步伐（进步、退步、滑步、撤步）。他们脚下如同生根，又灵动非常，配合着简单的拳掌格挡动作，演练着最基础的攻防转换。武一发现，这些步法看似简单，但组合起来，在实战中却能起到关键作用，尤其是在狭小空间或面对围攻时。
还有一组在练习一种粗浅的硬功：站桩！双脚开立，沉腰坐马，双手或抱于丹田，或平举身前，一站就是小半个时辰。汗水浸透了他们的衣衫，身体微微颤抖，却无人放弃。武一能感觉到，他们在通过这种看似笨拙的方式，锤炼下盘根基，打熬筋骨气血。
系统武学的震撼！通过观察趟子手们操练的系统化基础武学（刀法、步法、硬功），武一受到了巨大的冲击！这与他之前在市井中偷学、自己摸索优化的野路子截然不同！系统武学，每一招每一式都有其明确的发力要点、呼吸配合、攻防目的，讲究循序渐进，根基扎实。尤其是那种集体操练形成的整齐“势”场，更是他从未感受过的！这让他深刻认识到，自己之前的战斗更多是凭借天赋（逆天悟性）和本能，在“技”的层面虽然精妙（优化后），但在“法”的层面（系统理论、根基锤炼）却是一片空白！这为他日后在镖局系统学习武学，打下了强烈的求知欲和认知基础。他如同干涸的海绵，贪婪地吸收着看到的一切细节，在脑海中不断拆解、分析、与自己之前的领悟印证。
除了观察，送饭和送药的小厮，也成了武一了解镖局和外界信息的渠道。他得知救自己回来的赵铁山赵镖头，是分局三位副总镖头之一，为人豪爽义气，在镖局威望很高。还得知自己搏杀黑风山三名悍匪（尤其是一个六品巅峰头目）的事迹，己经在镖局底层趟子手中小范围传开，引得不少人好奇和敬佩。
“武小哥，你是不知道，赵头儿可看重你了！”一个叫小豆子的年轻趟子手，在给武一送药时，压低声音，一脸兴奋地说，“他私下里跟我们几个亲近的兄弟说，你是他这些年见过最有潜力的苗子！等你伤好了，肯定要招你入镖局！说不定首接让你当趟子手头目呢！”
武一默默喝着药，没有接话。加入镖局？这是他目前最好的选择，也是最快接触系统武学、提升实力的途径。但他心中更深的念头，是变强！强到足以杀回黑风山，将那群畜生连根拔起！
